«5.11 — Академия ММА» · Место силы
Единоборства — не цель. Это инструмент воспитания характера. Правила Академии существуют не для ограничений, а для того, чтобы каждый — от 3-летнего ученика до взрослого мужчины — тренировался в атмосфере дисциплины, уважения и безопасности.
1. Общие правила посещения
- Приходите на тренировку заблаговременно — за 10–15 минут до начала, чтобы переодеться и подготовиться.
- Проход в зоны Академии осуществляется по системе электронного доступа (QR-код / электронный ключ), привязанной к вашему абонементу.
- Опоздание более чем на 15 минут может стать основанием для отказа в допуске к групповой тренировке — в интересах безопасности и качества разминки.
- В случае пропуска тренировки по болезни или иной уважительной причине сообщите администратору — это не входит в перерасчёт стоимости абонемента, но помогает планировать группы.
2. Дресс-код и экипировка
- Тренировки по бразильскому джиу-джитсу/грэпплингу — в кимоно (ги) или рашгарде и шортах для NoGi, по договорённости с тренером группы.
- Тренировки по ударным направлениям — в спортивной форме, разрешённой тренером (шорты/футболка, защита по требованию).
- В силовой зоне обязательна чистая сменная обувь, отличная от уличной.
- Ношение ювелирных украшений, часов и иных травмоопасных предметов во время тренировок не допускается.
3. Дисциплина и уважение на татами
- Уважение к тренеру, партнёрам по группе и старшим ученикам — базовое правило Академии.
- Приветствие тренера и партнёров при входе и выходе с татами / ковра — часть тренировочной культуры Академии.
- Спарринги и работа в парах проводятся только по указанию тренера, с контролем силы, соответствующим уровню партнёра.
- Ненормативная лексика, агрессия вне тренировочного процесса, любые формы травли — недопустимы и являются основанием для дисциплинарной беседы с тренером или руководством клуба.
4. Дети и подростки
- Дети принимаются в группы с 3 лет — в своей возрастной группе; сопровождающий взрослый ожидает ребёнка в зоне ожидания клуба, если сам не тренируется параллельно.
- Родитель или законный представитель обязан информировать тренера о состоянии здоровья ребёнка, имеющихся противопоказаниях к физическим нагрузкам.
- Передача ребёнка после тренировки осуществляется тренером только сопровождающему взрослому (или иному лицу, письменно указанному родителем).
- Формат «отец + сын» — сердце Академии: отец и сын могут тренироваться в один день в своих возрастных группах, разделяя общий путь развития.
5. Безопасность
- Незамедлительно сообщайте тренеру о любой травме, недомогании или дискомфорте во время тренировки.
- Использование оборудования силовой зоны — строго по назначению; в случае неуверенности в технике выполнения упражнения — обратитесь к тренеру или дежурному инструктору.
- Тактическая подготовка (нож, палочный бой, работа с оружием) проводится исключительно с учебным/сертифицированным инвентарём и под контролем тренера.
- Курение, употребление алкоголя и любых запрещённых веществ на территории Академии запрещено.
6. Личные вещи и ответственность
- Ценные вещи рекомендуется не оставлять без присмотра в раздевалках; Академия не несёт ответственности за сохранность личных вещей, оставленных без присмотра.
- Порча имущества клуба (оборудование, инвентарь, помещения) по вине ученика возмещается виновной стороной.
7. Абонементы, заморозка и оплата
- Порядок оплаты, заморозки абонемента и перехода с разового визита на абонемент определяется Договором оферты и действующей Тарифной сеткой Академии.
- Утеря электронного ключа/пропуска сообщается администратору незамедлительно для блокировки доступа.
8. Путь ученика
Академия строится не вокруг продажи абонементов, а вокруг долгосрочного пути: от первого знакомства — через освоение техники и формирование характера — к аттестациям, поясам, первым соревнованиям и, в перспективе, наставничеству. Соблюдение настоящих Правил — часть этого пути.
Правила могут быть уточнены руководством Академии; актуальная редакция размещается на сайте 511mma.ru и на информационном стенде клуба.
